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Taurin bei den Hörnern packen: Drei gute Gründe für ein Selbstexperiment.
Taurin könnte Ihr Ausgangspunkt für das Biohacking Ihrer Lebens- und Gesundheitserwartung sein.
Warum alles, was Sie über rotes Fleisch und Gesundheit lesen, irreführend ist.
Ein mathematischer Beweis wurde erbracht, dass die Empfehlungen der Ernährungswissenschaft offensichtlich unzuverlässig sind. Der Name dieses Beweises lautet: Vibration of Effects (VoE).
Ein 6. Sinn für die tägliche Kalorienbilanz macht Diäten und Kalorienzählen unnötig.
Ein 6. Sinn für die tägliche Kalorienbilanz ist besser als Diäten und Kalorienzählerei. Mit LiLos Programm kann man ihn trainieren.
Warum die meisten BGF Maßnahmen wirkungslos verpuffen. Und wie die individualisierte Lebensstilmedizin das Problem löst.
Warum die meisten BGF Maßnahmen ineffizient sind, warum Return on Investment Angaben fragwürdig sind, und wie individualisierte Lebensstilmedizin das Problem löst.
Die Pulswellengeschwindigkeit: der Schlüssel zur Verlangsamung des biologischen Alterns
In der Messung der Pulswellengeschwindigkeit mit mHealth-Technologie steckt der Schlüssel zur Bestimmung und Verlangsamung des biologischen Alterns.
Individualisierte Lebensstilmedizin: Mit N-of-1 Gesundheitsempfehlungen Probe fahren
Die als allgemeingültig propagierten Gesundheitsempfehlungen helfen einigen viel, vielen wenig, und schaden sogar manchen.
Ein Gesundheitssystem, das diesen Namen verdient, muss die individualisierte Lebensstilmedizin jedem zugänglich machen.
Self-tracking Apps sind „out of sync” mit den Bedürfnissen der Nutzer
Self-Tracking ist nicht genug. Vitalparameterdaten müssen auch die gesundheitliche Zukunft voraussagen können.
5 Unschlagbare Gründe, den Blutdruck zu Hause zu überwachen – und warum es nie zu früh dafür ist.
5 unschlagbare Gründe den Blutdruck zu Hause zu überwachen.