Ihr persönlicher ELF (Elektronischer Lifestyle File)

Flexible und verständliche Gesundheitsanalytik:

Die Breite und Tiefe Ihres Gesundheitsprofils bestimmen Sie selbst. Von der einfachen do-it-yourself Version bis hin zum kompletten Funktionsprofil aus über 50 relevanten Vitalparametern, Ihr ELF macht es Ihnen so einfach und intuitiv verständlich wie eine Ampel. Um daraus auch die richtigen Schlüsse zu ziehen, bekommen Sie ...

Dazu werten wir jährlich mehr als 500 Studien zum Thema Bewegung, Ernährung und Gesundheit aus. Lange bevor deren Ergebnisse in die ärztliche Praxis durchschlagen, steht Ihnen dieses Wissen in den Algorithmen des ELF zur Verfügung. Mit denen erstellen Sie...

Im ELF passen Sie unsere Empfehlungen an Ihre Neigungen, Fähigkeiten und Ihre Lebenswelt an. Die intuitiv geführte „was-wäre-wenn“ Planung zeigt Ihnen sofort, welche Auswirkung jede Ihrer Entscheidungen auf Ziel und Dauer der Zielerreichung hat. Sobald Ihr Plan passt, geht es an die...

Sie setzen einfach das Erfolgsprinzip der Evolution um: die negative Rückkopplung. Denn mit Ihrem ELF gelingt Ihnen die bewusste Korrektur jener Vitalfunktionen und Vitalparameter, deren biologisches Gleichgewicht (Homöostase) an den Bedingungen der modernen Umwelt entgleist. Damit ist erstmals die bewusste Kontrolle und Korrektur der Homöostase von Vitalparametern möglich. Mit dem web-basierten ELF (auch mit iPhone App) klappt das in simplen 60 Sekunden. Und damit Sie in dieser Zeit auch gleich noch Ihre Kalorienaufnahme in den Griff kriegen, gibt’s die...

Statt aufwändiger Kalorienzählerei, trainieren Sie mit Ihrem ELF die akkurate Einschätzung Ihrer täglichen Kalorienbilanz. Natürlich, spielerisch und so effizient, dass Sie schon bald bei jeder Mahlzeit erkennen, ob Sie Ihre Kalorienziele erreichen und wie viel „Spielraum“ für die restlichen Mahlzeiten des Tages bleibt. Wer’s noch komfortabler will, der hat die...

Gewicht, Blutdruck, Blutzucker, EKG, Lungenfunktion. Vom Messgerät zuhause direkt auf den Server und in Ihren ELF. In Sekundenschnelle. Das Spektrum der integrierbaren Geräte, erweitern wir laufen.

Die Versuchungen für zuviel Essen und zuwenig Bewegung sind allgegenwärtig. Nur wer seinen Rückkopplungskreislauf dauernd aktiv hält, kann sich das unvermeidliche und gelegentliche Nachgeben leisten, ohne damit seine Gesundheitsziele zu gefährden. Deshalb ist unser ELF in der Anwendung unbegrenzt. Anders also, als die herkömmlichen Ernährungs- und Bewegungskurse. Und außerdem ist er ...

Schon ab € 5,99 pro Monat steht dem privaten Nutzer das preiswerte, effiziente und klinisch erfolgreich getestete Programm zur Verfügung. Und wenn Sie’s ganz kostenlos haben wollen: Zeigen Sie unsere Seite doch mal Ihrem Personalleiter oder Geschäftsführer. Oder Ihrer Krankenkasse. Schließlich sind Sie nicht die/der Einzige der von Ihrer Gesundheit profitiert.

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